В команде важен каждый
В балабановском Центре физкультуры и спорта с февраля 2024 года работает секция фитнес-аэробики, которой руководит Юлия Лосева, молодой специалист, увлечённый своим делом
Ей удалось создать команду юных спортсменов «Энерджи», которая уже получила ряд значимых наград как на региональном, так и всероссийском уровнях.
Дети стали обладателями золотых медалей на Кубке Калужской области, на фестивале физической культуры, спорта и фитнеса «Я выбираю спорт!» в рамках Чемпионата России, в региональном первенстве, а также завоевали призовые месте на первенстве Центрального федерального округа.
Мы поговорили с Юлией Лосевой о её пути в спорте, достижениях её воспитанников, важности такой профессии, как тренер.
Юлия Алексеевна живёт в нашем городе, а на спортивную орбиту ей помогли выйти опытные педагоги в соседнем Обнинске.
- В три года родители привели меня в детско-юношескую школу олимпийского резерва Ларисы Латыниной. Занималась гимнастикой восемь лет, потом перешла в фитнес-аэробику. Сейчас получаю высшее образование в Университете спорта в Москве, учусь на третьем курсе заочно.
Юлия Лосева является КМС по фитнес-аэробике и выполнила норматив на получение следующего звания – Мастер спорта. Она победитель чемпионата России 2023 и 2025 годов, чемпионатов Европы и Мира в составе обнинской команды «Глория».
- Мы ездили в Польшу в Краков, в Амстердам, участвовали в онлайн-чемпионате Мира, когда была пандемия коронавируса. Отправляли видео своей программы и заняли первое место. В этом году наша «Глория» выиграла чемпионат России. Это был наш «выпускной», решили закончить выступления. Мы вместе с шести лет, и состав коллектива оставался постоянным на протяжении 10 лет – это большая редкость. Пять из семи человек поступили в спортивный университет и продолжают учиться, большинство на заочном отделении, и одновременно работают тренерами. У каждого своя жизнь, и все уже начали разъезжаться, стало тяжелее собираться вместе.
Юлия рассказывает, что с самого детства мечтала стать тренером.
- Мама говорит, что я не могла не выбрать эту профессию. Каждый день у меня были спортивные занятия, а дома на выходных я пыталась научить чему-то своих сестёр. Позже мой наставник Елена Владимировна Дубова повлияла на моё решение, поддерживала в стремлении стать педагогом. Мне предложили проводить занятия с трёхлетками, когда мне самой было 15, и я ещё занималась в спортшколе. Так начался мой тренерский путь, и вот я уже пять лет в этой сфере. Ещё с учёбы в СДЮШОР привыкла, что всегда, всё время занята: куда-то бежишь, тренировки, чемоданы, поездки. Не могу уже сидеть на месте, нужно чтобы что-то происходило.
Юлия отмечает, что на педагогическую стезю её привело стремление не только самой достичь высоких результатов, но и передать эту эстафету другим:
- Всегда хотелось чему-то научить детей, чтобы они тоже радовались своим победам. Хотелось наблюдать за их спортивным ростом. Они приходят на первую тренировку, и сначала у них многое не получается. Потом начинается кропотливая работа, становится виден прогресс. Когда у них получилось правильно выполнить какой-то элемент, они бегут к тебе, делятся своей радостью. Первые успехи окрыляют, и ребята начинают ещё больше стараться.
Что такое фитнес-аэробика и в чём особенности.
- Это в основном командный вид спорта. Часто его сравнивают с синхронным плаванием, но только на суше. В программе присутствуют элементы спортивной гимнастики и других видов спорта. Есть различные категории – выступление на степ-платформе и без неё. Выбирается музыка, а потом уже создаётся композиция, чтобы мелодия сочеталась с программой, подходила под возраст детей.
Фитнес-аэробика развивает такие качества как быстрота, ловкость, гибкость. Из-за того, что это командный вид спорта, важно общение друг с другом, дети постоянно контактируют. У каждого свой характер, и надо, чтобы в команде они были единым целым, умели слаженно взаимодействовать. На это направлена каждая наша тренировка.
По мнению Юлия Алексеевны, немаловажную роль в процессе становления юных спортсменов играют родители. Они помогают, поддерживают детей, болеют за них на соревнованиях.
- Мамы и папы – это тоже часть нашей команды. Все они – дети, папы, мамы вовлечены в спортивную жизнь. Это ещё больше их сближает.
С родителями мне тоже надо наладить контракт, найти точки соприкосновения, получить от них поддержку моих решений. После каждой тренировки выхожу к ним, обсуждаем результаты детей, их поведение, успехи.
Сейчас Юлия Лосева ведёт четыре группы – это около 60 детей различного возраста, начиная с малышей 2-3 лет и заканчивая подростками 13-14 лет.
- Свою команду я решила назвать «Энерджи». Дети собрались абсолютно разные, но такие активные, яркие, и у них такая потрясающая энергетика. Разработали свои костюмы, придумали флаг, с которым ребята выходят на награждение. Когда объявляют: команда города Балабаново, это приятно слышать.
Честь нашего поселения защищают несколько составов, в основном это ребята от 5 до 10 лет. Юлия Алексеевна признаётся, что изначально не планировали куда-либо выезжать. Однако первая же «проба пера» стала успешной.
- На Кубок Калужской области в 2024 году заявились, чтобы дети узнали, как это происходит, лучше познакомились с состязательной атмосферой. В итоге сразу заняли второе место. Конечно, ребятам в первый раз было страшно выступать – судьи, огромная площадка. Но чем чаще ездишь на состязания, тем больше нарабатывается соревновательный навык, и наши дети стали смелее.
В апреле 2025 года приняли участие в фестивале физической культуры, спорта и фитнеса «Я выбираю спорт». Это были крупные старты. Большая волейбольная арена «Динамо», ярко украшенный зал, сама обстановка впечатлили ребят.
Юлия Лосева считает, что самое важное в работе тренера – любовь и доброта к детям.
- Это всё равно, что быть для них второй мамой. Без этого вообще ничего не выйдет. К тебе приводят трёхлеток, малышей в два года. Они пока ещё не могут сделать чего-то выдающегося, но стараются. Ты начинаешь с ними заниматься и от них заряжаешься. Иногда придёшь на тренировку, а у тебя нет настроения. Они подбегут, обнимут, и ты стараешься ещё больше работать, чтобы у них всё получилось. Надо найти к каждому ребёнку подход – кого-то похвалить, а с кем-то быть строже. Бывает, что энергия у них бьёт через край. Дети ходят в разные школы: у кого-то первая смена, у кого-то вторая, тренировки тяжело состыковать, чтобы все на них попали. Занимаемся вечером. После школы ребята ещё взбудораженные, им надо немного времени, чтобы успокоиться. Даю пять минут на передышку, чтобы они «побесились», а потом спокойно усваивали программу.
На вопрос, какие успехи воспитанников наиболее значимые, Юлия отвечает:
- Это не только победы. Самое главное – умение работать в команде, без этого достижений не будет. Поражение – это тоже рост. Если проиграли, надо не сваливать на кого-то одного, а вместе разбирать ошибки, потому что это командный вид спорта, и тут каждый важен. И, конечно, залог успеха – это дисциплина, без неё не будет роста.
Замечаю, как ребята потихоньку меняются. Каждый освоенный элемент – радость, что получилось перешагнуть через себя. На соревнованиях после того, как первое место заняли, они бегут ко мне, говорят: «Спасибо, Юлия Алексеевна». Очень приятно это слышать и понимать, что я их чему-то научила, что у них получилось выиграть. Наверное, для тренера это счастье.
Сейчас в «Энерджи» полным ходом идёт подготовка к очередным соревнованиям. На этот раз международным. Они будут проходить с 1 по 5 декабря в Москве одновременно с Кубком России. Также готовится программа на будущий год, уже подобраны музыкальное сопровождение и композиционное решение. Ребята и наставник настроены на новые победы.
Полина НИКОЛАЕВА
Последние новости
Полезные ссылки
