Быть примером!
Тренер ермолинского филиала клуба единоборств «Black tiger» Дмитрий ЖУКОВ вернулся с Всероссийских соревнований с серебряной медалью. Встав на вторую ступень пьедестала на турнире такого высокого уровня, спортсмен получил путёвку на чемпионат страны по рукопашному бою
Масштабные соревнования, в которых Дмитрий занял второе место, проходили в Санкт-Петербурге. Борьба за право подняться на пьедестал развернулась нешуточная. В весовой категории «мужчины», в которой выступал ЖУКОВ, заявились порядка 20 человек. Но это не помешало ермолинскому тренеру «взять» высокую награду и «приоткрыть» дверь к будущим достижениям.
К слову, турнир, проходивший в северной столице, – первые соревнования, в которых Дмитрий поучаствовал после пятилетней паузы в спортивной карьере. Почему ЖУКОВ её взял и какие перемены произошли в его жизни за это время, расскажем сегодня в «Уголке России».
Постоять за себя
Как и любую другую, эту историю хочется рассказать с самого начала – с детства. Родился Дима в Сибири, в городе Барнауле. Спортивную карьеру начал в шесть лет, записавшись в секцию по панкратиону. В семь – отправился на первый турнир по единоборствам, на котором проиграл своим соперникам. И так продолжалось ещё полтора года: участвуя в различных соревнованиях, наград Дима не привозил.
«Изначально я пришёл в этот спорт не за медалями и грамотами. Записался в секцию, где учили ударной технике и элементам борьбы, потому что меня обижали мальчишки во дворе. Очень хотелось уметь постоять за себя. И у меня получилось: через пару месяцев обидчиков и след простыл. А единоборствами я заинтересовался всерьёз и продолжил тренироваться», – рассказывает Дмитрий.
За новыми достижениями
Успех пришёл к юному спортсмену годам к девяти, несмотря на большую конкуренцию (в Алтайском крае боевые единоборства – достаточно востребованное направление). Вот тогда-то на него и «посыпались» награды.
«К этому возрасту у меня уже всё получалось и на тренировках, и на ринге. С любых соревнований я приезжал с золотыми медалями. А к десяти годам стал серебряным призёром России по панкратиону, – вспоминает Дима. – Позже тренер решил добавить в нашу “скучную” жизнь ещё больше соревнований. Поэтому в дальнейшем я выступал ещё и на турнирах по армейскому рукопашному бою. И опять же – никому не проигрывал. Мне хотелось двигаться дальше. Я часто участвовал в соревнованиях. Нет, не из-за возможности получить медаль. А из-за внутреннего ощущения, которое появляется у спортсмена, когда он понимает, что победил, стал сильнее, преодолел себя! Это вдохновляет идти вперёд за новыми достижениями».
«Простой» длиною в пять лет
Во многом благодаря своим спортивным победам в 2013 году Дмитрий поступил в военный вуз. И сразу же попал в сборную команду института. Здесь он познакомился и с Нареком МОСЕСЯНОМ, который позже сыграет не последнюю роль в тренерской карьере ЖУКОВА.
«Пока учился в вузе, попробовал рукопашный бой как дисциплину. Посетил множество соревнований различного уровня, – говорит Дима. – Мне на тот момент уже исполнилось 18 лет, поэтому выступал на турнирах я уже в категории “мужчины”. Мне повезло соперничать со спортсменами – чемпионами промоушенов ММА, которые отдали всю жизнь занятию единоборствами. И кого-то из них даже удалось победить».
В 2018-м после института ЖУКОВА распределили на службу в «город между Москвой и Санкт-Петербургом». Именно так «завуалировали» в вузе войсковую часть, расположенную в балабановском «городке». Здесь Дмитрий прослужил три года. Всё это время он выступал на соревнованиях по боевому самбо, рукопашному бою, комплексному и служебному единоборству за команды различных организаций.
«Меня приглашали и Росгвардия, и “Динамо Москвы”. Участвовал в турнирах, привозил награды. О возможности стать тренером по рукопашному бою в тот момент я не думал вообще, – пояснил спортсмен. – Позже стал отказываться от приглашений на турниры, так как меня не устраивали условия участия в них. И чем дольше длился простой, тем страшнее было возвращаться на ринг. Я понимал, что не в форме. Не было возможности постоянно тренироваться и должным образом готовиться к соревнованиям. Так и произошёл перерыв в моей спортивной карьере длиною примерно в пять лет».
Нашёл общий язык
В 2021 году ЖУКОВ принял решение уволиться из армии. И в этот момент очень кстати подвернулось предложение Нарека МОСЕСЯНА стать тренером для воспитанников балабановского клуба единоборств «Black tiger».
«С Нареком мы уже пересекались в военном вузе. Да и в “городке” служили в одной части, – говорит Дмитрий. – Когда он предложил мне стать тренером, я согласился при условии, что возьму на себя старшую группу, в которой занимались ребята-подростки. Как работать с детьми младшего возраста, я просто не знал. Мне всегда казалось, что найти с ними общий язык очень тяжело и эмоционально затратно».
Но со временем мнение тренера изменилось. И теперь его воспитанники – это в основном мальчишки и девчонки до 18 лет. Сейчас Дмитрий проводит платные занятия для двух групп детей в Боровске, индивидуальные – в Обнинске. В спортивном зале ермолинского стадиона «Труд» его тренировки проходят на бесплатной основе.
«Заниматься с местными ребятами мне предложил Никита ЖЕРЕБЦОВ, с которым мы познакомились во время соревнований. Он пояснил, что из учреждения уволился тренер секции рукопашного боя и позвал меня на его место. Я, обговорив нюансы с Нареком, согласился. Так в 2022 году в Ермолине появился филиал клуба единоборств “Black tiger”, – пояснил Дима. – Здесь занятия посещают порядка сорока человек. Тренировки проходят три раза в неделю. Желающих их посещать с каждым разом всё больше».
Свой подход к каждому
На тренировках у Дмитрия ЖУКОВА филонить, лениться и халявить не удастся. Вкладывая в своих воспитанников знания и навыки, он требует от них стопроцентной отдачи. За пропуски занятий грозит отчисление из секции без права на дальнейшее восстановление. «Отношусь к этому очень серьёзно. Есть такие случаи, когда родители приводят ребёнка и говорят, что он в соревнованиях участвовать не будет, а просто позанимается для себя. Так дело не пойдёт! 90% процентов посещающих секцию ребят хотят добиться определённого результата на спортивном поприще. И что получается: с девяти воспитанников я спрошу, а ещё с одного не буду, потому что он занимается для себя? Нет, у меня все выкладываются на тренировках на равных», – поясняет Дмитрий.
К тому же во время занятий ЖУКОВ анализирует способности каждого ребёнка, чтобы понять, с кем и над чем нужно работать с учётом технических особенностей спортсменов. «Невозможно всех тренировать одинаково, к каждому нужен подход. Так же как и на соревнованиях, от каждого одного и того же требовать нельзя. Потому что у кого-то больше развита борцовская техника, кто-то любит подвигаться, кто-то перехитрить соперника. У каждого ребёнка свои черты характера, которые в дальнейшем влияют на результат. Стараюсь их отследить на начальном этапе посещения занятий», – говорит ЖУКОВ.
В нужное русло
Но тренер нужен юным спортсменам не только для того чтобы давать знания и навыки в зале, считает Дима, это тот, кто должен всячески поддерживать ребят и во время соревнований.
«На турнирах всегда делаю акцент на своих воспитанниках. Ведь тренер должен где-то подсказать, что-то объяснить, всех размять. А бывают случаи, что и успокоить. Вообще, на соревнованиях я стараюсь не эмоционировать и, наоборот, демонстрирую спокойствие. Потому что я как никто понимаю, что, готовясь к своим поединкам, дети и так сильно взволнованы и очень переживают. Если ещё и тренер “давит” эмоционально, ребёнок может растеряться во время боя, и волнение его просто съест изнутри, – поясняет тренер. – Поэтому для каждого из них на соревнованиях я как островок спокойствия, который позволяет расслабиться, понять, что мой воспитанник всё может. Если знаю соперника, объясняю тактическую составляющую. Если нет – делаю акцент на сильных сторонах своего спортсмена, чтобы он был более уверен в своих действиях. Главное, чтобы ребёнок меня слышал. А я направлю его в нужное русло».
К новым победам
Став тренером по рукопашному бою, Дмитрий ЖУКОВ возобновил свои занятия в зале. Позже он задумался о том, что, пока позволяет возраст, пора бы вернуться к участию в соревнованиях. И сделал это, отправившись вместе с командой «Black tiger» на всероссийский турнир, результат которого показал – Дима в отличной форме!
«Тренер, понятное дело, должен быть примером для своих воспитанников – внешним, внутренним, эмоциональным, – рассуждает ЖУКОВ. – Поэтому, занимаясь с ребятами, я и сам поддерживаю себя в форме. Но для того чтобы вернуться к соревнованиям и понимая их высокий уровень, в течение месяца тренировался усердно. Результату, конечно, рад. Ведь это своеобразная точка, с которой я планирую стартовать за новыми победами».
Анастасия ВЯТКИНА
Последние новости
Полезные ссылки
