Была бы прочна палатка да был бы не скучен путь

23 июля 2021 г.

Летние туристические походы – что может быть интереснее для детей, остающихся на каникулы дома

Была бы прочна палатка да был бы не скучен путь

Летние туристические походы – что может быть интереснее для детей, остающихся на каникулы дома

Отправившись в такое мини-путешествие, можно изучить природу родного края и отлично провести время с друзьями. Но Роспотребнадзор напоминает, чтобы поход прошел без происшествий и с пользой для здоровья, прежде всего необходимо все хорошо спланировать.

Правильный маршрут. В жаркую, сухую погоду, особенно летом, для похода стоит выбирать маршруты, которые проходят в основном в тени, через леса или рощи.
При планировании похода важно учитывать метеорологический прогноз, а также особенности климата региона.
Если поход предполагает ночевку на открытой местности, то температура воздуха ночью не должна быть ниже +15С.
Важно ознакомиться с информацией о санитарно-эпидемиологическом благополучии региона в отношении инфекционных заболеваний, состояния источников водоснабжения, качества питьевой воды, мест для купания и др.
На время похода необходимо обеспечивать детей кипяченой или бутилированной питьевой водой.
У детей обязательно должны быть головные уборы, закрытая обувь и одежда.
Для детей в возрасте 7–9 лет рекомендуется проводить однодневные походы, 10–13 лет – одно-двухдневные походы, с 14 лет – в двух-трехдневные походы.
В походе не должны участвовать дети с признаками заболеваний.
Протяженность похода для младших школьников (7–11 лет) – не более 5 км, для старших классов – от 8 до 10 км в день.
Скорость передвижения не более 3 км/ч. Через каждые 45–50 мин ходьбы следует делать остановки на 10–15 мин.
Вес рюкзака для младших школьников не должен превышать 2 кг, для старших школьников, совершающих 2-3-дневный поход – 8–9 кг (спальный мешок – 2 кг, рюкзак – 0,5–1 кг, коврик теплоизоляционный – 0,1 кг, личные вещи – 3 кг, продукты питания – до 1 кг в день, личная медицинская аптечка и ремнабор – 0,2 кг, групповое снаряжение – 1 кг).
Перед походом следует проверить набор и качество упаковки продуктов, наличие достаточного количества одноразовой посуды, а также снаряжение, состояние обуви и одежды участников.